Hi,
PNs oder auch PMs sind zum Beispiel über jedem Forumbeitrag als Briefsymbol zu sehen, also PM senden oder rechts, da gibt es einen Block Nachrichten oder in der Mitgliederliste auch rechts, dort findet sich sogar der Ausdruck PN.
Zu deiner Frage: Zahnbürste reicht eigentlich, ich muss zugeben mache das auch nur hin und wieder insbesondere die untere Kugel, bei der oberen habe ich da mit der normalen Mundhygiene, Zähne und Zunge reinigen keine Probs.
Wenn du einen Ultraschallreiniger hast kannst du natürlich auch den nehmen.
Aber vielleicht hat ja noch jemand nen Tip.
Gruß
Sven [26] 
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Wer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten!!
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